Objectifs de la consultation sur l'Ayurveda :                                                  

     Être votre meilleure version.

    Trouver la nutrition adaptée selon vos doshas 

    Renforcez votre digestion et

    minimisez la formation de toxines

    Équilibrage entre votre corps et votre esprit.

    Atteignez votre poids idéal.

    Régularisez votre transit intestinal.

    Soulager et contrôler le stress et l'anxiété.

    Régularisez votre cycle menstruel.

    Obtenir du repos et un sommeil réparateur.

    Soutenez votre corps au quotidien

    Aider le processus de désintoxication.

    Établir des habitudes saines,

    atteindre un équilibre naturel.

    Augmentez votre vitalité.

    Maintenez votre santé.

La voie vers une santé optimale

Dans la consultation ayurvédique de santé, ces outils sont abordés de manière spécifique pour chaque individu, en fonction de son histoire personnelle, de ses tendances et de la nature de sa constitution physique et mentale (PRAKRITI), ainsi que de la nature unique de son déséquilibre (VIKRITI).

Grâce aux séances personnalisées d'Ayurveda, nous créerons ensemble un style de vie pour vous :

 

Avec diverses recommandations que vous pouvez intégrer dans votre vie quotidienne et qui seront basées sur l'ancienne sagesse de l'Ayurveda et du Yoga.

Votre façon de vivre au jour le jour est la clé qui détermine votre santé et la qualité de votre vie. C'est aussi le facteur sur lequel vous pouvez exercer un plus grand contrôle pour augmenter votre santé, votre vitalité, votre bien-être et votre résistance aux maladies.

Les décisions que vous prenez à chaque moment de votre vie (ce que vous mangez, combien vous mangez, quand vous mangez, comment vous réagissez aux autres, ce que vous pensez, si vous faites de l'exercice ou non, l'heure à laquelle vous vous réveillez, la musique que vous écoutez, etc.

 

 "Nous ne devons pas oublier que l'Ayurveda est basé sur le bon sens, et que sa compréhension et son utilisation dépendent du bon sens de chacun".

 

Dr. Robert Svoboda

 

 Qu'allez-vous réaliser ?

 

L'approche ayurvédique dans nos vies nous apprend à vivre consciemment avec notre vraie nature, à accepter et à couler pour guérir notre corps, notre esprit et notre âme de façon parallèle à notre vie.

 

"Tant que nous vivons en harmonie avec la nature et notre constitution, nous pouvons nous attendre à être guéris par nous-mêmes. L'Ayurveda nous donne les moyens de le faire".  

Dr David Frawley